Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tonnikala öljyssä | 920g | 1746kcal | 249.5g | 0g | 82.8g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 400g | 340kcal | 4g | 14g | 28g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 300g | 81kcal | 3.9g | 14.4g | 0.6g | 5.1g | |
Korppujauho | 100g | 366kcal | 10.5g | 74.9g | 1g | 5.3g | |
Kananmuna kuoreton | 440g | 628kcal | 55g | 1.3g | 45.1g | 0g | |
Tilli, tuore | 60g | 18kcal | 2.2g | 0.5g | 0.5g | 1.3g | |
Annoskoko tuplana | 4440g | 6358kcal | 650.2g | 210.2g | 316g | 23.4g | |
Valittu annoskoko | 2220g | 3179kcal | 325.1g | 105.1g | 158g | 11.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1110g | 1590kcal | 162.6g | 52.6g | 79g | 5.9g | |
Arvot/100g | 100g | 143kcal | 14.6g | 4.7g | 7.1g | 0.5g |