Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, vanha, kuorittu | 1485g | 1131kcal | 27.9g | 230.2g | 3g | 14.9g | |
Lenkkimakkara, kevyt, keskiarvo | 945g | 1526kcal | 91.9g | 82.8g | 92.1g | 1.2g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 36g | 318kcal | 0g | 0g | 36g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4932g | 5950kcal | 239.6g | 626g | 262.2g | 32.2g | |
Valittu annoskoko | 2466g | 2975kcal | 119.8g | 313g | 131.1g | 16.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1233g | 1488kcal | 59.9g | 156.5g | 65.6g | 8.1g | |
Arvot/100g | 100g | 121kcal | 4.9g | 12.7g | 5.3g | 0.7g |