Sartza75 sanoi...
Soija passas tähän ku nyrkki silmään
perjantai 01.03.2013 klo 18:53
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Munakoiso | 500g | 112kcal | 2.5g | 15.5g | 1g | 12.5g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 240g | 144kcal | 3.6g | 31.2g | 0.2g | 2.2g | |
Paprika punainen | 200g | 59kcal | 1.9g | 9g | 0.8g | 3.8g | |
Pepperoni, mieto kokonainen ((eldorado)), annos 55g | 110g | 40kcal | 0.9g | 6.3g | 1.3g | 0g | |
Kevyt ja paksu (Flora), annos 250g | 500g | 300kcal | 5g | 22.5g | 20g | 3g | |
Creme Bonjour Cuisine Valksip ja yrtit | 300g | 390kcal | 9g | 6g | 39g | 0g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 180g | 49kcal | 2.3g | 8.6g | 0.4g | 3.1g | |
Raejuusto HYLA, rasvaton, maustamaton (Valio), annos 200g | 100g | 65kcal | 13g | 2g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4260g | 2315kcal | 76.4g | 202.2g | 126g | 49.2g | |
Valittu annoskoko | 2130g | 1158kcal | 38.2g | 101.1g | 63g | 24.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1065g | 579kcal | 19.1g | 50.6g | 31.5g | 12.3g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 1.8g | 4.7g | 3g | 1.2g |