Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 113g | 30kcal | 1.5g | 5.4g | 0.2g | 1.9g | |
Chili paprika punainen | 51g | 20kcal | 1g | 4.6g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska | 1125g | 331kcal | 6.3g | 59.6g | 2.2g | 21.4g | |
Vesi | 1125g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 25g | 75kcal | 2.4g | 3.3g | 5.8g | 0.4g | |
Sokeri | 9g | 37kcal | 0g | 9g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 2.2g | 6.3kcal | 0.2g | 0.9g | 0.1g | 0.6g | |
Suola, annos 3g | 6.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 2.2g | 6.9kcal | 0.2g | 0.5g | 0.2g | 1g | |
Kidneypapu, keitetty, säilyke (TRS) | 900g | 756kcal | 54.9g | 144g | 2.7g | 45.9g | |
Maissinjyvä, keitetty, suolaton | 900g | 1229kcal | 24g | 218.8g | 20.5g | 31.7g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 900g | 1494kcal | 171g | 0g | 90g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10314g | 7969kcal | 523g | 892.2g | 243.4g | 205.8g | |
Valittu annoskoko | 5157g | 3985kcal | 261.5g | 446.1g | 121.7g | 102.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 2579g | 1992kcal | 130.8g | 223.1g | 60.9g | 51.5g | |
Arvot/100g | 100g | 77kcal | 5.1g | 8.7g | 2.4g | 2g |