Lihapullat mummon
Sekoita ensin kuivataineet ja kanamunat, sekoita jauheliha sekaan.
Paistinpannulle voita ja paistalihapullat kypsäksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Jepulis64
Paistinpannulle voita ja paistalihapullat kypsäksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Jepulis64
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2509g | 4164kcal | 476.6g | 0g | 250.9g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 125g | 430kcal | 12.8g | 87.8g | 1.5g | 4.4g | |
| Mustapippuri | 5g | 14kcal | 0.5g | 1.9g | 0.2g | 1.3g | |
| Voi | 25g | 182kcal | 0.3g | 0.1g | 20.4g | 0g | |
| Kanamuna,raaka (Kultamuna), annos 55g | 276g | 392kcal | 34.5g | 0.8g | 28.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5880g | 10365kcal | 1049.4g | 181.2g | 602.8g | 11.4g | |
| Valittu annoskoko | 2940g | 5182kcal | 524.7g | 90.6g | 301.4g | 5.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1470g | 2591kcal | 262.4g | 45.3g | 150.7g | 2.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 176kcal | 17.8g | 3.1g | 10.3g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu