Hapankermakakku/-muffinit

Sekoita kuivat aineet. 1 rkl karedemummaa, 1 tl suolaa ja 1t ruokasooda ja jauhot.

Sulata rasva ja sekoita se, kermaviili tai hapankerma sekä kolme munaa.

Sekoita kaikki aineet keskenään ja paista 175-asteisessa uunissa noin 1 t.

Annoksen voi tehdä muffineiksikin.

Tämä annos ei riitä mihinkään suureen vuokaan.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1079 grammaa

Lessi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 1400g898kcal44.8g67.5g49g0.1g
Kananmuna kuorineen punnittu1120g1411kcal123.2g3.4g100.8g0g
Margariini, 60%, Rainbow875g4813kcal7.9g7.9g525g0g
Sokeri 1750g7103kcal0g1748.2g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2275g7806kcal231.8g1592.5g27.3g79.6g
Ruokasooda 105g0kcal0g0g0g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g28g87kcal3.1g16.8g2g7.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15106g44236kcal821.6g6872.6g1408.2g175g
Valittu annoskoko7553g22118kcal410.8g3436.3g704.1g87.5g
Annoskoko puolitettuna3777g11059kcal205.4g1718.2g352.1g43.8g
Arvot/100g100g293kcal5.4g45.5g9.3g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=346169