Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 1285g | 271kcal | 15.4g | 43.7g | 2.6g | 27g | |
Lihaliemi laimennettu | 643g | 122kcal | 0g | 19.3g | 3.9g | 0.1g | |
Vesi | 643g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Poronkäristys, vähärasvainen | 643g | 1078kcal | 139.8g | 0.1g | 57.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 1285g | 347kcal | 16.7g | 61.7g | 2.6g | 21.9g | |
Porkkana | 450g | 147kcal | 2.8g | 25g | 0.9g | 11.5g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 64g | 205kcal | 15.7g | 29.4g | 1.2g | 5.7g | |
Annoskoko tuplana | 10026g | 4338kcal | 380.8g | 358.4g | 137.6g | 132.4g | |
Valittu annoskoko | 5013g | 2169kcal | 190.4g | 179.2g | 68.8g | 66.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 2507g | 1085kcal | 95.2g | 89.6g | 34.4g | 33.1g | |
Arvot/100g | 100g | 43kcal | 3.8g | 3.6g | 1.4g | 1.3g |