Azitan bolognese-nuudeli (diet noodle)

Paino kypsänä 1265 grammaa.

Hävikki 24,2 %

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 262 grammaa

Azita
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli 112g34kcal1.4g5.4g0.2g1.9g
Porkkana 73g24kcal0.4g4g0.1g1.8g
Tomaatti 273g62kcal1.5g9.4g0.8g3.8g
Flora ruoka kevyt & paksu (Flora), annos 250g50g28kcal0.5g2g2g0.3g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 249g566kcal47.2g0g42.3g0g
Tomaattipyree (Felix)20g16kcal0.6g3.2g0.1g0g
Valkosipuli 10g11kcal0.8g1.6g0.1g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1572g1480kcal104.8g51.2g91.2g16g
Valittu annoskoko786g740kcal52.4g25.6g45.6g8g
Annoskoko puolitettuna393g370kcal26.2g12.8g22.8g4g
Arvot/100g100g94kcal6.7g3.3g5.8g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=351775