PAPAN BATAATTIMUHENNOS
Muussaa ainekset ja mausta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
Tapuxi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
Tapuxi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bataatti, kuorittu, keitetty, suolaa | 1001g | 807kcal | 15.7g | 167.7g | 0.5g | 29.9g | |
| Porkkana, keitetty, suolaa | 751g | 249kcal | 4.7g | 42.4g | 1.5g | 19.5g | |
| Voi | 50g | 363kcal | 0.6g | 0.2g | 40.7g | 0g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 250g | 63g | 175kcal | 11.9g | 0g | 8.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3730g | 3189kcal | 65.8g | 420.6g | 101.6g | 98.8g | |
| Valittu annoskoko | 1865g | 1594kcal | 32.9g | 210.3g | 50.8g | 49.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 933g | 797kcal | 16.5g | 105.2g | 25.4g | 24.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 1.8g | 11.3g | 2.7g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu