PAPAN BATAATTIMUHENNOS
Muussaa ainekset ja mausta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
Tapuxi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
Tapuxi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bataatti, kuorittu, keitetty, suolaa | 1802g | 1452kcal | 28.3g | 301.9g | 0.9g | 53.9g | |
| Porkkana, keitetty, suolaa | 1352g | 449kcal | 8.5g | 76.4g | 2.7g | 35g | |
| Voi | 90g | 654kcal | 1.1g | 0.4g | 73.3g | 0g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 250g | 113g | 315kcal | 21.4g | 0g | 14.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6714g | 5739kcal | 118.6g | 757.4g | 183g | 177.8g | |
| Valittu annoskoko | 3357g | 2870kcal | 59.3g | 378.7g | 91.5g | 88.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1679g | 1435kcal | 29.7g | 189.4g | 45.8g | 44.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 1.8g | 11.3g | 2.7g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu