Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruusukaali, keitetty, suolaa | 1250g | 303kcal | 17.1g | 24.1g | 6.3g | 31g | |
Pekoni, paistettu | 425g | 2189kcal | 69.9g | 0g | 215.4g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 350g | 499kcal | 43.8g | 1.1g | 35.9g | 0g | |
Juustoraaste, pizzajuusto (Valio oy), annos 150g | 375g | 1238kcal | 93.7g | 0g | 97.5g | 3.7g | |
Maito, Kevyt | 500g | 230kcal | 16g | 24g | 7.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5800g | 8917kcal | 481g | 98.4g | 725.2g | 69.4g | |
Valittu annoskoko | 2900g | 4458kcal | 240.5g | 49.2g | 362.6g | 34.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1450g | 2229kcal | 120.3g | 24.6g | 181.3g | 17.4g | |
Arvot/100g | 100g | 154kcal | 8.3g | 1.7g | 12.5g | 1.2g |