Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruusukaali, keitetty, suolaa | 375g | 91kcal | 5.1g | 7.2g | 1.9g | 9.3g | |
Pekoni, paistettu | 128g | 657kcal | 21g | 0g | 64.6g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 105g | 150kcal | 13.1g | 0.3g | 10.8g | 0g | |
Juustoraaste, pizzajuusto (Valio oy), annos 150g | 113g | 371kcal | 28.1g | 0g | 29.2g | 1.1g | |
Maito, Kevyt | 150g | 69kcal | 4.8g | 7.2g | 2.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1740g | 2675kcal | 144.2g | 29.4g | 217.6g | 20.8g | |
Valittu annoskoko | 870g | 1337kcal | 72.1g | 14.7g | 108.8g | 10.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 435g | 669kcal | 36.1g | 7.4g | 54.4g | 5.2g | |
Arvot/100g | 100g | 154kcal | 8.3g | 1.7g | 12.5g | 1.2g |