Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 210g | 89kcal | 20.6g | 0.8g | 0.2g | 0g | |
Kananmunan keltuainen 34% munan massasta | 51g | 145kcal | 7.9g | 0.1g | 12.7g | 0g | |
Voi | 28g | 203kcal | 0.3g | 0.1g | 22.8g | 0g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 22g | 130kcal | 5.2g | 1.4g | 11.7g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 33g | 110kcal | 0.7g | 1g | 11.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 688g | 1355kcal | 69.4g | 6.8g | 118.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 344g | 677kcal | 34.7g | 3.4g | 59.1g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 172g | 339kcal | 17.4g | 1.7g | 29.6g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 197kcal | 10.1g | 1g | 17.2g | 0g |