Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 236g | 100kcal | 23.2g | 0.9g | 0.2g | 0g | |
Kananmunan keltuainen 34% munan massasta | 57g | 164kcal | 8.9g | 0.1g | 14.3g | 0g | |
Voi | 32g | 229kcal | 0.4g | 0.1g | 25.6g | 0g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 24g | 146kcal | 5.9g | 1.6g | 13.2g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 38g | 124kcal | 0.7g | 1.1g | 13.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 774g | 1524kcal | 78.2g | 7.6g | 132.8g | 0g | |
Valittu annoskoko | 387g | 762kcal | 39.1g | 3.8g | 66.4g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 194g | 381kcal | 19.6g | 1.9g | 33.2g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 197kcal | 10.1g | 1g | 17.2g | 0g |