Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Quorn rouhe (Quorn), annos 75g | 75g | 79kcal | 10.9g | 3.4g | 1.5g | 4.1g | |
Sipuli | 33g | 10kcal | 0.4g | 1.6g | 0.1g | 0.6g | |
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 125g | 31kcal | 1.6g | 5.3g | 0.3g | 0g | |
Valkosipuli | 7.5g | 8.1kcal | 0.6g | 1.2g | 0g | 0.2g | |
Rypsiöljyvalmiste 80%, keiju, juokseva | 3.8g | 27kcal | 0g | 0g | 3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 488g | 309kcal | 27g | 23g | 9.8g | 9.8g | |
Valittu annoskoko | 244g | 155kcal | 13.5g | 11.5g | 4.9g | 4.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 122g | 77kcal | 6.8g | 5.8g | 2.5g | 2.5g | |
Arvot/100g | 100g | 63kcal | 5.5g | 4.7g | 2g | 2g |