Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Quorn rouhe (Quorn), annos 75g | 150g | 158kcal | 21.8g | 6.8g | 3g | 8.3g | |
Sipuli | 65g | 20kcal | 0.8g | 3.1g | 0.1g | 1.1g | |
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 250g | 63kcal | 3.3g | 10.5g | 0.5g | 0g | |
Valkosipuli | 15g | 16kcal | 1.2g | 2.4g | 0.1g | 0.3g | |
Rypsiöljyvalmiste 80%, keiju, juokseva | 7.5g | 53kcal | 0g | 0g | 6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 976g | 619kcal | 54.2g | 45.6g | 19.4g | 19.4g | |
Valittu annoskoko | 488g | 309kcal | 27.1g | 22.8g | 9.7g | 9.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 244g | 155kcal | 13.6g | 11.4g | 4.9g | 4.9g | |
Arvot/100g | 100g | 63kcal | 5.6g | 4.7g | 2g | 2g |