Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Quorn rouhe (Quorn), annos 75g | 225g | 237kcal | 32.7g | 10.1g | 4.5g | 12.4g | |
Sipuli | 98g | 30kcal | 1.2g | 4.7g | 0.2g | 1.7g | |
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 375g | 94kcal | 4.9g | 15.8g | 0.8g | 0g | |
Valkosipuli | 23g | 24kcal | 1.8g | 3.7g | 0.1g | 0.5g | |
Rypsiöljyvalmiste 80%, keiju, juokseva | 11g | 80kcal | 0g | 0g | 9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1464g | 928kcal | 81.2g | 68.6g | 29.2g | 29.2g | |
Valittu annoskoko | 732g | 464kcal | 40.6g | 34.3g | 14.6g | 14.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 366g | 232kcal | 20.3g | 17.2g | 7.3g | 7.3g | |
Arvot/100g | 100g | 63kcal | 5.5g | 4.7g | 2g | 2g |