Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 700g | 169kcal | 12.7g | 15.4g | 2.1g | 16.1g | |
Margariini, Pirkka | 70g | 504kcal | 0.7g | 0.7g | 56g | 0g | |
Parsakaali brokkoli | 700g | 246kcal | 32.4g | 13.7g | 2.1g | 17.5g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 70g | 245kcal | 8.4g | 49.7g | 1.5g | 2.1g | |
Rasvaton maito valio | 700g | 231kcal | 23.1g | 34.3g | 0g | 0g | |
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus | 350g | 1226kcal | 49g | 1.8g | 112g | 0g | |
Suola, annos 3g | 5.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 2.3g | 6.5kcal | 0.3g | 0.9g | 0.1g | 0.6g | |
Juustoraaste, edam-emmental,Ingman,500g | 467g | 1681kcal | 130.7g | 8.9g | 121.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6132g | 8614kcal | 514.6g | 250.8g | 590.4g | 72.6g | |
Valittu annoskoko | 3066g | 4307kcal | 257.3g | 125.4g | 295.2g | 36.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1533g | 2154kcal | 128.7g | 62.7g | 147.6g | 18.2g | |
Arvot/100g | 100g | 141kcal | 8.4g | 4.1g | 9.6g | 1.2g |