Hattiwatin Gluteeniton pizza
Sekoita kuivat aineet ja margariini.
Lämmitä maito.
Sekoita hiiva maitoon.
Sekoita keskenään.
Anna kotoha pellillä 15-20 min. Paista 225C 7-9 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 806 grammaa
Hattiwatti80
Lämmitä maito.
Sekoita hiiva maitoon.
Sekoita keskenään.
Anna kotoha pellillä 15-20 min. Paista 225C 7-9 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 806 grammaa
Hattiwatti80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gluteeniton jauhoseos (Pirkka), annos 100g | 817g | 2841kcal | 28.6g | 661.4g | 8.2g | 24.5g | |
| Flora, laktoositon, sininen (Flora), annos 10g | 294g | 1589kcal | 0g | 0g | 176.5g | 0g | |
| Eila laktoositon, rasvaton maitojuoma (Valio), annos 200g | 600g | 156kcal | 19.8g | 18.6g | 0g | 0.2g | |
| Hiiva | 75g | 56kcal | 9.8g | 0.8g | 0.3g | 5.2g | |
| Hedelmäsokeri, annos 12.5g | 12g | 49kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tomaattisose tomaattipyree | 390g | 297kcal | 17.6g | 50.3g | 0.8g | 3.9g | |
| Tonnikalaa paloina vedessä (Rainbow), annos 150g | 1561g | 1639kcal | 390.2g | 0g | 6.2g | 0g | |
| Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste | 378g | 1362kcal | 109.7g | 6.4g | 105.9g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 378g | 77kcal | 2.3g | 14.4g | 1.1g | 5.3g | |
| Apetina lactose free, välimerellinen juusto (Arla), annos 200g | 318g | 732kcal | 41.4g | 8g | 60.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9672g | 17594kcal | 1238.8g | 1519.8g | 719g | 78.2g | |
| Valittu annoskoko | 4836g | 8797kcal | 619.4g | 759.9g | 359.5g | 39.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2418g | 4399kcal | 309.7g | 380g | 179.8g | 19.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 12.8g | 15.7g | 7.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu