Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 338g | 61kcal | 1.9g | 8.4g | 1.4g | 2.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 23g | 6.1kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
Pekoni, paistamaton [annos 170g] | 90g | 304kcal | 10.8g | 0g | 33.3g | 0g | |
Sulatejuusto,koskenlaskija,valio | 38g | 105kcal | 7.1g | 0g | 8.3g | 0g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 75g | 120kcal | 2g | 2g | 11.2g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 7.5g | 55kcal | 0.1g | 0.1g | 6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1140g | 1301kcal | 44.4g | 23.2g | 120.4g | 5.6g | |
Valittu annoskoko | 570g | 651kcal | 22.2g | 11.6g | 60.2g | 2.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 285g | 325kcal | 11.1g | 5.8g | 30.1g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 114kcal | 3.9g | 2g | 10.6g | 0.5g |