Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Chili paprika punainen | 14g | 5.7kcal | 0.3g | 1.3g | 0g | 0g | |
Paprika, punainen | 185g | 48kcal | 1.7g | 8.5g | 0.7g | 3.7g | |
Paprika keltainen | 185g | 56kcal | 1.7g | 9.4g | 0.4g | 3.7g | |
Sipuli | 142g | 43kcal | 1.8g | 6.8g | 0.3g | 2.4g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 114g | 31kcal | 1.5g | 5.5g | 0.2g | 1.9g | |
Tomaatti, tuore | 185g | 38kcal | 1.1g | 7g | 0.6g | 2.6g | |
Kesäkurpitsa | 285g | 48kcal | 1.1g | 7.1g | 1.7g | 2g | |
Annoskoko tuplana | 2220g | 537kcal | 18.4g | 91.2g | 7.8g | 32.6g | |
Valittu annoskoko | 1110g | 269kcal | 9.2g | 45.6g | 3.9g | 16.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 555g | 134kcal | 4.6g | 22.8g | 2g | 8.2g | |
Arvot/100g | 100g | 24kcal | 0.8g | 4.1g | 0.4g | 1.5g |