Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaurahiutale | 90g | 337kcal | 13.1g | 51.4g | 6.6g | 9g | |
Vesi, vesijohtovesi | 601g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Pansuola (Oriola oy), annos 5g | 5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1392g | 675kcal | 26.2g | 102.8g | 13.2g | 18g | |
Valittu annoskoko | 696g | 337kcal | 13.1g | 51.4g | 6.6g | 9g | |
Annoskoko puolitettuna | 348g | 169kcal | 6.6g | 25.7g | 3.3g | 4.5g | |
Arvot/100g | 100g | 49kcal | 1.9g | 7.4g | 0.9g | 1.3g |