Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 28g | 248kcal | 0g | 0g | 28g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 163g | 558kcal | 16.6g | 113.7g | 1.9g | 5.7g | |
Annoskoko tuplana | 586g | 1610kcal | 33.2g | 227.4g | 59.8g | 11.4g | |
Valittu annoskoko | 293g | 805kcal | 16.6g | 113.7g | 29.9g | 5.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 147g | 403kcal | 8.3g | 56.9g | 15g | 2.9g | |
Arvot/100g | 100g | 275kcal | 5.7g | 38.8g | 10.2g | 1.9g |