Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 67g | 148kcal | 11.7g | 0g | 11.4g | 0g | |
Vehnälese, Liperin mylly | 17g | 24kcal | 2.5g | 1.5g | 0.9g | 9.2g | |
Kananmuna kuoreton | 28g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
Kidneypapu, suolaliemessä | 43g | 47kcal | 3.3g | 7.7g | 0.2g | 3.4g | |
Rypsiöljy, X-tra, 5 g / 1tl | 3.3g | 28kcal | 0g | 0g | 3.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 314g | 571kcal | 41.8g | 18.6g | 37.2g | 25.2g | |
Valittu annoskoko | 157g | 286kcal | 20.9g | 9.3g | 18.6g | 12.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 79g | 143kcal | 10.5g | 4.7g | 9.3g | 6.3g | |
Arvot/100g | 100g | 182kcal | 13.3g | 5.9g | 11.8g | 8g |