Protskupommi

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka (Milbona) 250 g purkki		7.8g	5.3kcal	1g	0.3g	0g	0g
Kevytmaito (Milbona)		3.1g	1.4kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		3.7g	3.1kcal	0g	0.7g	0g	0.1g
Fast Muscle+, suklaa		1.6g	5.6kcal	0.6g	0.7g	0.1g	0g
Ananas, omassa liemessään		0.9g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	34g	32kcal	3.4g	4g	0.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	17g	16kcal	1.7g	2g	0.1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	9g	8kcal	0.9g	1g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	93kcal	9.9g	11.7g	0.6g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu