Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna-sipulisuikale-sekoitus (pussi=1kg) | 500g | 325kcal | 8g | 75g | 0.5g | 4.5g | |
Peruna-purjosekoitus (Pirkka), annos 400g | 200g | 122kcal | 3.4g | 26g | 0.4g | 0g | |
Janssoninfile (Abba), annos 20g | 81g | 113kcal | 8.1g | 11.3g | 3.6g | 0g | |
Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen | 200g | 240kcal | 6.3g | 9g | 20g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 50g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Arkijuusto viipale (Valio), annos 5g | 75g | 248kcal | 20.2g | 0g | 18g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2212g | 2096kcal | 92g | 242.6g | 85g | 9g | |
Valittu annoskoko | 1106g | 1048kcal | 46g | 121.3g | 42.5g | 4.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 553g | 524kcal | 23g | 60.7g | 21.3g | 2.3g | |
Arvot/100g | 100g | 95kcal | 4.2g | 11g | 3.8g | 0.4g |