Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bataatti, kuorittu | 1000g | 809kcal | 15.7g | 168.3g | 0.5g | 30g | |
Paprika, punainen | 400g | 103kcal | 3.6g | 18.4g | 1.6g | 8g | |
Parsakaali brokkoli | 400g | 140kcal | 18.5g | 7.8g | 1.2g | 10g | |
Kara kookosmaito (Kara), annos 100g | 400g | 680kcal | 6.4g | 8.4g | 68g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4400g | 3465kcal | 88.4g | 405.8g | 142.6g | 96g | |
Valittu annoskoko | 2200g | 1732kcal | 44.2g | 202.9g | 71.3g | 48g | |
Annoskoko puolitettuna | 1100g | 866kcal | 22.1g | 101.5g | 35.7g | 24g | |
Arvot/100g | 100g | 79kcal | 2g | 9.2g | 3.2g | 2.2g |