Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bataatti, kuorittu | 375g | 304kcal | 5.9g | 63.1g | 0.2g | 11.3g | |
Paprika, punainen | 150g | 39kcal | 1.4g | 6.9g | 0.6g | 3g | |
Parsakaali brokkoli | 150g | 53kcal | 6.9g | 2.9g | 0.5g | 3.8g | |
Kara kookosmaito (Kara), annos 100g | 150g | 255kcal | 2.4g | 3.2g | 25.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1650g | 1299kcal | 33.2g | 152.2g | 53.6g | 36.2g | |
Valittu annoskoko | 825g | 650kcal | 16.6g | 76.1g | 26.8g | 18.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 413g | 325kcal | 8.3g | 38.1g | 13.4g | 9.1g | |
Arvot/100g | 100g | 79kcal | 2g | 9.2g | 3.2g | 2.2g |