Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaurahiutaleet elovena plus (Raisio) | 560g | 2072kcal | 78.4g | 308g | 44.8g | 61.6g | |
Vesi, vesijohtovesi | 4200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9548g | 4144kcal | 156.8g | 616g | 89.6g | 123.2g | |
Valittu annoskoko | 4774g | 2072kcal | 78.4g | 308g | 44.8g | 61.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 2387g | 1036kcal | 39.2g | 154g | 22.4g | 30.8g | |
Arvot/100g | 100g | 43kcal | 1.6g | 6.5g | 0.9g | 1.3g |