Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaurahiutaleet elovena plus (Raisio) | 60g | 222kcal | 8.4g | 33g | 4.8g | 6.6g | |
Vesi, vesijohtovesi | 450g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1023g | 444kcal | 16.8g | 66g | 9.6g | 13.2g | |
Valittu annoskoko | 512g | 222kcal | 8.4g | 33g | 4.8g | 6.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 256g | 111kcal | 4.2g | 16.5g | 2.4g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 43kcal | 1.6g | 6.5g | 0.9g | 1.3g |