Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Taateli Medjool, kivetön, annos 24g | 76g | 211kcal | 1.4g | 57g | 0.1g | 5.1g | |
Saksanpähkinä | 169g | 1149kcal | 24.8g | 5.6g | 110.2g | 26.9g | |
Kookoshiutale | 30g | 195kcal | 2.4g | 1.9g | 19.1g | 4.8g | |
Hunaja | 13g | 42kcal | 0.1g | 10.2g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 1.7g | 6.1kcal | 0.1g | 1.3g | 0.1g | 0g | |
Ruokasuola jodioimaton vuorisuola | 1.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 580g | 3206kcal | 57.6g | 152g | 259g | 73.6g | |
Valittu annoskoko | 290g | 1603kcal | 28.8g | 76g | 129.5g | 36.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 145g | 802kcal | 14.4g | 38g | 64.8g | 18.4g | |
Arvot/100g | 100g | 553kcal | 9.9g | 26.2g | 44.7g | 12.7g |