Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Taateli Medjool, kivetön, annos 24g | 180g | 499kcal | 3.3g | 134.9g | 0.3g | 12.1g | |
Saksanpähkinä | 400g | 2721kcal | 58.8g | 13.2g | 260.8g | 63.6g | |
Kookoshiutale | 70g | 463kcal | 5.7g | 4.5g | 45.2g | 11.4g | |
Hunaja | 30g | 99kcal | 0.2g | 24.2g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 4g | 15kcal | 0.1g | 3.2g | 0.1g | 0g | |
Ruokasuola jodioimaton vuorisuola | 2.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1373g | 7591kcal | 136.2g | 360g | 612.8g | 174.2g | |
Valittu annoskoko | 687g | 3796kcal | 68.1g | 180g | 306.4g | 87.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 343g | 1898kcal | 34.1g | 90g | 153.2g | 43.6g | |
Arvot/100g | 100g | 553kcal | 9.9g | 26.2g | 44.6g | 12.7g |