Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 600g | 160kcal | 19.8g | 18.6g | 0g | 0g | |
Kahvijuoma, keskiarvo | 600g | 19kcal | 1.9g | 1.8g | 0.5g | 0g | |
Mass isowhey chocolate (Mass nutrition), annos 30g | 128g | 480kcal | 108.4g | 4.5g | 2.4g | 3.1g | |
Kreatiini, annos 5g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2696g | 1318kcal | 260.2g | 49.8g | 5.8g | 6.2g | |
Valittu annoskoko | 1348g | 659kcal | 130.1g | 24.9g | 2.9g | 3.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 674g | 330kcal | 65.1g | 12.5g | 1.5g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 49kcal | 9.7g | 1.8g | 0.2g | 0.2g |