Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Korppujauho | 3.4g | 12kcal | 0.4g | 2.5g | 0g | 0.2g | |
Kananmuna kuoreton | 7.4g | 11kcal | 0.9g | 0g | 0.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 5.4g | 1.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 27g | 45kcal | 5.1g | 0g | 2.7g | 0g | |
Feta juusto (lidl) (Sofra), annos 100g | 11g | 29kcal | 2.2g | 0.1g | 2.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 108g | 197kcal | 17.4g | 5.8g | 11.6g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 54g | 99kcal | 8.7g | 2.9g | 5.8g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 27g | 49kcal | 4.4g | 1.5g | 2.9g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 182kcal | 16.1g | 5.4g | 10.7g | 0.6g |