Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuorineen punnittu | 3006g | 3788kcal | 330.7g | 9g | 270.6g | 0g | |
Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g | 702g | 1894kcal | 91.2g | 0g | 168.4g | 0g | |
Koskenlaskija kylmäsavuporo (Valio), annos 250g | 802g | 2004kcal | 152.3g | 0.2g | 176.4g | 0g | |
Kreikkalainen ekstraneitsytoliiviöljy (Pirkka), annos 10g | 100g | 902kcal | 0g | 0g | 100.2g | 0g | |
Voi | 50g | 364kcal | 0.6g | 0.2g | 40.7g | 0g | |
Suola, annos 3g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9360g | 17904kcal | 1149.6g | 18.8g | 1512.6g | 0g | |
Valittu annoskoko | 4680g | 8952kcal | 574.8g | 9.4g | 756.3g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 2340g | 4476kcal | 287.4g | 4.7g | 378.2g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 191kcal | 12.3g | 0.2g | 16.2g | 0g |