Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuorineen punnittu | 376g | 474kcal | 41.3g | 1.1g | 33.8g | 0g | |
Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g | 88g | 237kcal | 11.4g | 0g | 21g | 0g | |
Koskenlaskija kylmäsavuporo (Valio), annos 250g | 100g | 251kcal | 19g | 0g | 22g | 0g | |
Kreikkalainen ekstraneitsytoliiviöljy (Pirkka), annos 10g | 13g | 113kcal | 0g | 0g | 12.5g | 0g | |
Voi | 6.3g | 45kcal | 0.1g | 0g | 5.1g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1170g | 2238kcal | 143.6g | 2.2g | 188.8g | 0g | |
Valittu annoskoko | 585g | 1119kcal | 71.8g | 1.1g | 94.4g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 293g | 560kcal | 35.9g | 0.6g | 47.2g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 191kcal | 12.3g | 0.2g | 16.1g | 0g |