Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka,maustamaton rasvaton (Rainbow), annos 250g | 250g | 160kcal | 27.5g | 10g | 0.7g | 0g | |
Ab-jogurtti maustamaton Pirkka (Ruokakesko), annos 400g | 150g | 83kcal | 4.8g | 7.2g | 3.8g | 0g | |
Ruokosokeri 2 palaa (Dan sukker), annos 6.4g | 20g | 78kcal | 0g | 19.3g | 0g | 0g | |
Mustikka metsä- | 175g | 77kcal | 0.9g | 11.2g | 1g | 5.8g | |
Annoskoko tuplana | 1189g | 795kcal | 66.4g | 95.4g | 11g | 11.6g | |
Valittu annoskoko | 595g | 398kcal | 33.2g | 47.7g | 5.5g | 5.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 297g | 199kcal | 16.6g | 23.9g | 2.8g | 2.9g | |
Arvot/100g | 100g | 67kcal | 5.6g | 8g | 0.9g | 1g |