Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g | 300g | 510kcal | 60g | 0g | 30g | 0g | |
Mineraalisuola keskiarvo | 1.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maustepippuri, annos 1g | 3.7g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 7.5g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g | 45g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
Ruokakerma 5 % rypsiöljystä (Valio), annos 250g | 375g | 300kcal | 5.6g | 25.1g | 18.7g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 7.5g | 20kcal | 1g | 0.9g | 1.3g | 0g | |
Parmesaani (Joku), annos 30g | 21g | 81kcal | 5g | 0g | 6.9g | 0g | |
Sofra greek style salad cheese (Saksal.), annos 100g | 99g | 270kcal | 19.8g | 1g | 21.8g | 0g | |
Parsakaali, keitetty, suolaton | 150g | 53kcal | 6.9g | 2.9g | 0.4g | 3.7g | |
Rypsiöljyvalmiste (juokseva, keiju) | 68g | 486kcal | 0g | 0g | 54g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 450g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Risottoriisi(vaalea) (Uncle bens), annos 100g | 225g | 769kcal | 15.5g | 175.4g | 0.9g | 2.9g | |
Annoskoko tuplana | 3504g | 5000kcal | 228.8g | 415.2g | 268.4g | 14.8g | |
Valittu annoskoko | 1752g | 2500kcal | 114.4g | 207.6g | 134.2g | 7.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 876g | 1250kcal | 57.2g | 103.8g | 67.1g | 3.7g | |
Arvot/100g | 100g | 143kcal | 6.5g | 11.8g | 7.7g | 0.4g |