Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g | 450g | 765kcal | 90g | 0g | 45g | 0g | |
Mineraalisuola keskiarvo | 2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maustepippuri, annos 1g | 5.6g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 11g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g | 68g | 18kcal | 0.9g | 3.2g | 0.1g | 1.1g | |
Ruokakerma 5 % rypsiöljystä (Valio), annos 250g | 562g | 450kcal | 8.4g | 37.7g | 28.1g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 11g | 29kcal | 1.5g | 1.3g | 2g | 0g | |
Parmesaani (Joku), annos 30g | 32g | 121kcal | 7.6g | 0g | 10.4g | 0g | |
Sofra greek style salad cheese (Saksal.), annos 100g | 148g | 405kcal | 29.7g | 1.5g | 32.7g | 0g | |
Parsakaali, keitetty, suolaton | 225g | 79kcal | 10.4g | 4.4g | 0.7g | 5.6g | |
Rypsiöljyvalmiste (juokseva, keiju) | 101g | 729kcal | 0g | 0g | 81g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 675g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Risottoriisi(vaalea) (Uncle bens), annos 100g | 337g | 1154kcal | 23.3g | 263.2g | 1.3g | 4.4g | |
Annoskoko tuplana | 5256g | 7500kcal | 343.6g | 622.8g | 403g | 22.2g | |
Valittu annoskoko | 2628g | 3750kcal | 171.8g | 311.4g | 201.5g | 11.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1314g | 1875kcal | 85.9g | 155.7g | 100.8g | 5.6g | |
Arvot/100g | 100g | 143kcal | 6.5g | 11.9g | 7.7g | 0.4g |