Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g | 150g | 255kcal | 30g | 0g | 15g | 0g | |
Mineraalisuola keskiarvo | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maustepippuri, annos 1g | 1.9g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 3.7g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g | 23g | 6.1kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
Ruokakerma 5 % rypsiöljystä (Valio), annos 250g | 187g | 150kcal | 2.8g | 12.6g | 9.4g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 3.7g | 10kcal | 0.5g | 0.4g | 0.7g | 0g | |
Parmesaani (Joku), annos 30g | 11g | 40kcal | 2.5g | 0g | 3.5g | 0g | |
Sofra greek style salad cheese (Saksal.), annos 100g | 50g | 135kcal | 9.9g | 0.5g | 10.9g | 0g | |
Parsakaali, keitetty, suolaton | 75g | 26kcal | 3.5g | 1.5g | 0.2g | 1.9g | |
Rypsiöljyvalmiste (juokseva, keiju) | 34g | 243kcal | 0g | 0g | 27g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 225g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Risottoriisi(vaalea) (Uncle bens), annos 100g | 113g | 385kcal | 7.8g | 87.7g | 0.4g | 1.5g | |
Annoskoko tuplana | 1752g | 2500kcal | 114.6g | 207.6g | 134.2g | 7.6g | |
Valittu annoskoko | 876g | 1250kcal | 57.3g | 103.8g | 67.1g | 3.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 438g | 625kcal | 28.7g | 51.9g | 33.6g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 143kcal | 6.5g | 11.9g | 7.7g | 0.4g |