Luumusuklaa
19 kpl, annos 13,4
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 254 grammaa
Ssisko
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 254 grammaa
Ssisko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g | 536g | 4824kcal | 0g | 0g | 536g | 0g | |
| Hunaja | 168g | 555kcal | 0.8g | 135.7g | 0g | 0g | |
| Tumma kaakaojauhe, sokeriton (Pirkka), annos 5g | 112g | 403kcal | 22.4g | 9.9g | 23.5g | 0g | |
| Luumu kivetön, kuivattu | 1216g | 2475kcal | 51.1g | 457.2g | 10.3g | 104.6g | |
| Annoskoko tuplana | 4064g | 16514kcal | 148.6g | 1205.6g | 1139.6g | 209.2g | |
| Valittu annoskoko | 2032g | 8257kcal | 74.3g | 602.8g | 569.8g | 104.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1016g | 4129kcal | 37.2g | 301.4g | 284.9g | 52.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 406kcal | 3.7g | 29.7g | 28g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu