Luumusuklaa
19 kpl, annos 13,4
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 254 grammaa
Ssisko
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 254 grammaa
Ssisko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g | 603g | 5427kcal | 0g | 0g | 603g | 0g | |
| Hunaja | 189g | 624kcal | 0.9g | 152.7g | 0g | 0g | |
| Tumma kaakaojauhe, sokeriton (Pirkka), annos 5g | 126g | 454kcal | 25.2g | 11.1g | 26.5g | 0g | |
| Luumu kivetön, kuivattu | 1368g | 2784kcal | 57.5g | 514.4g | 11.6g | 117.6g | |
| Annoskoko tuplana | 4572g | 18578kcal | 167.2g | 1356.4g | 1282.2g | 235.2g | |
| Valittu annoskoko | 2286g | 9289kcal | 83.6g | 678.2g | 641.1g | 117.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1143g | 4645kcal | 41.8g | 339.1g | 320.6g | 58.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 406kcal | 3.7g | 29.7g | 28g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu