Feta kesäkurpitsa letut valio

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kesäkurpitsa		31g	5.3kcal	0.1g	0.8g	0.2g	0.2g
Fetajuusto (Pirkka)		6.3g	17kcal	1g	0.1g	1.4g	0g
Ruohosipuli		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kanamuna (Finfood), annos 55g		6.9g	10kcal	0.5g	0g	0.4g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		4.1g	14kcal	0.4g	2.9g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	98g	93kcal	4g	7.6g	4g	0.6g
	Valittu annoskoko	49g	47kcal	2g	3.8g	2g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	25g	23kcal	1g	1.9g	1g	0.2g
	Arvot/100g	100g	95kcal	4.1g	7.7g	4.1g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu