Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 150g | 90kcal | 2.2g | 19.5g | 0.1g | 1.3g | |
Oliiviöljy | 7g | 62kcal | 0g | 0g | 7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 314g | 304kcal | 4.4g | 39g | 14.2g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 157g | 152kcal | 2.2g | 19.5g | 7.1g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 79g | 76kcal | 1.1g | 9.8g | 3.6g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 1.4g | 12.4g | 4.5g | 0.8g |