Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 1800g | 1080kcal | 27g | 234g | 1.8g | 16.2g | |
Oliiviöljy | 84g | 743kcal | 0g | 0g | 84g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3768g | 3646kcal | 54g | 468g | 171.6g | 32.4g | |
Valittu annoskoko | 1884g | 1823kcal | 27g | 234g | 85.8g | 16.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 942g | 911kcal | 13.5g | 117g | 42.9g | 8.1g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 1.4g | 12.4g | 4.6g | 0.9g |