Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 375g | 225kcal | 5.6g | 48.7g | 0.4g | 3.4g | |
Oliiviöljy | 18g | 155kcal | 0g | 0g | 17.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 785g | 760kcal | 11.2g | 97.4g | 35.8g | 6.8g | |
Valittu annoskoko | 393g | 380kcal | 5.6g | 48.7g | 17.9g | 3.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 196g | 190kcal | 2.8g | 24.4g | 9g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 1.4g | 12.4g | 4.6g | 0.9g |