Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bataatti, kuorittu | 1262g | 1021kcal | 19.8g | 212.3g | 0.6g | 37.8g | |
Vesi | 2733g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemi fond du chef (Knorr), annos 100g | 21g | 25kcal | 0.5g | 1.3g | 1.9g | 0.3g | |
Vuohenjuusto Sainte Maure | 105g | 315kcal | 17.9g | 0g | 26.3g | 0g | |
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 189g | 57kcal | 1.9g | 11.4g | 0.4g | 1.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 210g | 57kcal | 2.7g | 10.1g | 0.4g | 3.6g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 421g | 76kcal | 2.4g | 10.5g | 1.7g | 2.9g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 59g | 520kcal | 0g | 0g | 58.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 4143kcal | 90.4g | 491.2g | 180.2g | 93g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 2071kcal | 45.2g | 245.6g | 90.1g | 46.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1036kcal | 22.6g | 122.8g | 45.1g | 23.3g | |
Arvot/100g | 100g | 41kcal | 0.9g | 4.9g | 1.8g | 0.9g |