Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mustaviinimarja, tuore (-), annos 50g | 78g | 37kcal | 0g | 60.7g | 0g | 45.1g | |
Mansikat pakaste (Apetit), annos 100g | 39g | 14kcal | 0.2g | 2.9g | 0.2g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 47g | 39kcal | 0.5g | 8.5g | 0.2g | 0.8g | |
Kauralese luomu (Pirkka), annos 25g | 10g | 31kcal | 1.6g | 4.4g | 0.7g | 1.7g | |
Sokeri | 7.8g | 32kcal | 0g | 7.8g | 0g | 0g | |
Tuoremehu, Rainbow, Appelsiini 100 % | 58g | 23kcal | 0.6g | 5.8g | 0.6g | 0g | |
Rasvaton piimä plus (Valio), annos 200g | 58g | 22kcal | 2.6g | 2.7g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 595g | 396kcal | 11g | 185.6g | 3.4g | 95.2g | |
Valittu annoskoko | 297g | 198kcal | 5.5g | 92.8g | 1.7g | 47.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 149g | 99kcal | 2.8g | 46.4g | 0.9g | 23.8g | |
Arvot/100g | 100g | 67kcal | 1.8g | 31.2g | 0.6g | 16g |