Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 417g | 100kcal | 7.5g | 9.2g | 1.3g | 9.6g | |
Parsakaali brokkoli | 417g | 146kcal | 19.3g | 8.1g | 1.3g | 10.4g | |
Broilerisuikale, keskiarvo | 334g | 406kcal | 70.9g | 0g | 13.3g | 0g | |
Creme bonjour cuisine sipulisek. 13% | 125g | 163kcal | 3.8g | 2.5g | 16.3g | 0.1g | |
Ruokakerma Valio 5% | 167g | 100kcal | 2g | 4.7g | 8.3g | 0g | |
Oliiviöljy | 20g | 177kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
Juustoraaste Arla Magre 17% | 125g | 350kcal | 36.3g | 3.1g | 21.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3210g | 2886kcal | 279.6g | 55.2g | 163.6g | 40.2g | |
Valittu annoskoko | 1605g | 1443kcal | 139.8g | 27.6g | 81.8g | 20.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 803g | 722kcal | 69.9g | 13.8g | 40.9g | 10.1g | |
Arvot/100g | 100g | 90kcal | 8.7g | 1.7g | 5.1g | 1.3g |