Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broileri, rintafilee, nahaton | 1051g | 1126kcal | 242.9g | 0g | 15.8g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 2103g | 1262kcal | 31.5g | 273.4g | 2.1g | 18.9g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 1402g | 639kcal | 42.1g | 67.3g | 21g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 421g | 530kcal | 46.3g | 1.3g | 37.9g | 0g | |
Creme fraiche milbona Lidl | 245g | 743kcal | 6.1g | 5.9g | 73.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10444g | 8600kcal | 737.8g | 695.8g | 300.8g | 37.8g | |
Valittu annoskoko | 5222g | 4300kcal | 368.9g | 347.9g | 150.4g | 18.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 2611g | 2150kcal | 184.5g | 174g | 75.2g | 9.5g | |
Arvot/100g | 100g | 82kcal | 7.1g | 6.7g | 2.9g | 0.4g |